【鎌倉店】プログラム紹介『ベーシックピラティス』

気持ちよく背骨を伸ばしながら、インナーマッスル、コア（体幹）にアプローチしていきます。
楽しみながら、バランスのとれた身体を目指していきましょう。

担当：長谷川葵

毎週火曜　17：30∼18：30