アニマルフロー
鎌倉店のお知らせ
アニマルフローとは？
アニマルフローとは動物の動きを取り入れた四足運動が特徴のエクササイズになります。
ヨガ・カポエラ・パルクール・体操など様々な要素を取り入れており
身体の筋膜ラインを伸ばすように構造されています。
柔軟性・筋力・連動性と人間の持っている能力を総合的に高めてくれます。
アスリートのパフォーマンスアップから一般の方のコンディショニングまで
幅広く取り入れていただいている今人気のコンテンツです！
日時：2024年11月8日（金）10:30～11:45
＜参加費＞
LIFE会員：無料
グループチケット：1回分消化
一般参加：3,300円
参加費は当日受付にてお支払いください
＜持ち物＞
動きやすい服装
フェイスタオル
＜申込＞
こちら
＜開催場所＞
SUGATA鎌倉店
☘一般参加の方へ
キャンセルポリシーとして、
2日前、前日の12時まで50%、
前日12時以降 ～ 当日100%のお支払いとなっています。
KEITA
アニマルフロー&ヨガ講師
会社員時代、極度のストレスや肩こり・腰痛に悩まされていた時にヨガと出会い、
身体がどんどん良くなることに魅了されました。
その後、様々なボディワークを経験し最終的にアニマルフローに辿り着きました。
アニマルフローを通じて動けば動くほど身体の調子が整い、身体の使い方が上達し
アームバランスなども習得できるようになりました。
現在は、より多くの方にアニマルフローの魅力を伝えたいと思い
都内を中心に全国でレッスンを行っています。
まだアニマルフローを体験できる場所は少ないので、ぜひこの機会に一緒にチャレンジしてみませんか？
