【青山店オンライン】ピラティス/ヨガ/ヤムナプライベートレッスン

2020.06.28

青山店のお知らせ

◆オンラインでレッスンを受けたいけれど、他の参加者に自宅の様子やお顔・お名前などをがわかるのはちょっと・・・

◆オンラインでも自分にあったエクササイズやちゃんとできているのか、先生にしっかりみてもらいたい

◆グループのオンラインレッスンを受けたけれど、思ったように集中してできなかった。

そのような方には、プライベートのオンラインレッスンがおすすめです。オンラインでも意外と！？インストラクターからはお客様の動き方がしっかりわかるのです。

オンラインレッスンでは、ご自宅での環境に合わせてできるエクササイズをご提案します。
お子さんと一緒のご参加もOK！です。

ストレッチポール・バランスボールなどのツールが眠ってはいませんか・・？ツールがひとつあるだけで、エクササイズのバリエーションはぐっと広がります。ぜひご相談ください。

【オンラインプライベートレッスンプログラム】

・ピラティス（ご自宅にマシンがある方もぜひご相談ください！）
・ヨガ
・ジャイロキネシス
・ストレッチ
・ヤムナメソッド

☆マタニティ・産後レッスンも対応いたします☆

☆生後1か月～おとなまでできるマッサージ「タッチケア」はオンライン限定です！詳細はこちらから↓↓

◆料金：5,500円

◆レッスン時間
60分

◆お問合せ・ご予約

メール、またはライン公式アカウントよりお申込みをお願い致します。

〇メール：aoyama@sugata.co.jp
〇LINE公式アカウント
ID検索：@sugataaoyama
URL検索：https://lin.ee/f4MTQfE

～ご参加までの流れ～
１、【お名前・お電話番号・メールアドレス・ご予約希望日時、・希望のお支払い方法】をお知らせください。
２、お支払い（クレジットカードor銀行振込）
３、当日レッスンのご招待URL送付
４、参加！

※ご予約日時の変更・キャンセルについて

体調不良、遅刻等の理由を問わず、
■ご予約日時の24時間前まで・・・0%
■ご予約日時の24時間以降・・・100%
のキャンセル料を申し受けます。ご了承ください。

※ご返金について

ご返金はお客様ご指定口座へお振込みいたします。（手数料はお客様ご負担とさせていただきます）ご了承のほどお願いいたします。

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◆オンラインレッスン時の利用アプリ
「Zoom」https://zoom.us/jp-jp/meetings.html
※事前にアプリのダウンロードとご登録をお願い致します。

※ご自宅のWiFi環境をご確認ください。視聴はi-phoneでも可能ですが、タブレット端末やPCなどがおススメです。

※運動しやすい服装、エクササイズができるスペースの確保をお願いします。
周りに壊れやすいもの、手や足があたってケガの恐れがあるものなどがないよう十分ご確認お願いいたします。
ヨガマットがご用意が難しい方は、厚手のブランケットや、ブロックマットの上で行うなどもおすすめです。