【青山店】親子でヨガ・エクササイズ（プライベート）

プライベートキッズヨガ＠スタジオ

日時：（月）12:30～16:30

担当：飯田惣一郎

対象：未就学児～小学校低学年のお子さんとその保護者

レッスン時間：45分

料金：1組　　6,600円

　　　2組　　4,400円/1組

　　　3組　　3,300円/1組

明るく元気に楽しい笑って過ごせる自由なキッズヨガクラスです。
お子さんの「バランス感覚」「柔軟性」「創造力と感受性」「感情の解放」など、競い合うスポーツとは違った面での「心と身体の成長」を目指しましょう。
運動能力だけでなく、自律神経のバランスを整え、集中力をつけることも期待できます。
子どもが楽しめるポーズ、全身使ったエクササイズなどを取り入れています。

担当は、しまじろうクラブでしまじろうのお兄さんを務めていたこともある「そうちゃん」こと飯田惣一郎さん。お友だちと一緒のレッスンアレンジもOK！楽しく自由に心身を解放できる時間を過ごしましょう。

プライベートエクササイズ＠スタジオ

日時：（木）12:45〜、（土）9:00〜

担当：小林貴代乃（こばやしきよの）

対象：未就学児～小学校低学年のお子さんとその保護者

レッスン時間：60分

料金：8,800円（初回体験 / 7,300円）

ピラティスインストラクターであり、ヨガ愛好家であるきよのさん。二人でやるヨガ・アクロヨガは小学生のお子さんとも楽しんでいます。親子で楽しめるエクササイズ、アクロヨガなど、ご参加される方に合わせてアレンジいたします。