鎌倉ライフスタイルラボ ーSUGATAー

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参加募集中のワークショップ

セーラ・シヴァニとのヨガスペシャルワーショップ

セーラ・シヴァニとのヨガスペシャルワーショップ

2010年9月26日(日)18:30~20:30


あなたの思い描く、理想の生活。

実現していきましょう。

ストレッチ&ピラティス+ブランチ

ストレッチ&ピラティス+ブランチ

2010年10月2日(土)10:30~開催

Satori Yoga  Workshop ~股関節を開く~

Satori Yoga Workshop ~股関節を開く~

2010年9月18日(土)開催

インド人ヨギRaj によるヨーガ 
mama & baby ピラティス 

mama & baby ピラティス 


9月は6,27日(月)14:00~15:15 です

Sound Reflection~Healing Sound Night with Tao Yoga~

Sound Reflection~Healing Sound Night with Tao Yoga~

2010年9月11日(土)開催


アンティーク・ティベタンボールの響きに包まれて。

アシュタンガヨガ

アシュタンガヨガ"基礎の基礎"

9月から全4回。

身体の土台作り、立ちポーズをじっくり練習。

家庭で作る菜食インドカレー教室(9/19)

家庭で作る菜食インドカレー教室(9/19)

2010年9月19日(日)

ご好評につき、追加開催決定しました。

マタニティピラティス

マタニティピラティス

2010年9月15,29日(水)14:30~開催

9月から、キャンセル料はいただきません。
体調をみながら、お気軽にご参加ください。

タオヨガ

タオヨガ

毎週木曜日 7:30~9:00

ママヨガ plus キッズ (ハイハイ・タッチ~3歳くらいまで)

ママヨガ plus キッズ (ハイハイ・タッチ~3歳くらいまで)


ママのリフレッシュに。

そして、わたしもあなたも

「あるがまま」をみることが大切。

morning yoga class

morning yoga class

毎週水~金 7:30スタート

観音崎京急ホテルでYoga & SPA

観音崎京急ホテルでYoga & SPA

毎週日曜日8:30 スタート